LES MASSAGES DU MONDE
Authenticité et ethnicité sont les maîtres mots de la philosophie de nos protocoles de Massage. Découvrez nos 10 rituels de soins issue pour la plupart du monde oriental. Soyez transporter le temps d'un soin et voyagez au cœur des cultures traditionnelles de beauté.
Massage relaxant aux huiles chaudes 30'
au choix
- 40 € - EN DUO 70 €
Massage relaxant aux huiles chaudes 50'
au choix
- 70 € - EN DUO 130 €
Nos Massages
Massage Polynésien sweet lomi au Nectar Bio Tropical à la fleur de Frangipanier.
Massage Relaxant au nectar BIO créole.
Massage Holistique Bambou au Nectar Bio Ipanema.
Massage Balizen à l'huile Slim Détox au thé Vert.
Massage Impérial Japonais à l'huile Zen aux Fleurs.
Massage Oriental à l'huile d'Argan.
Massage Ayurvédique Cachemire.
Massage Africain Sabi Sabi.
Massage Cocoon Future Maman.
Rituel Royal Thaï.
Massage aux Pierres Chaudes 60'
- 75 € -
AQUABIKING
L'Ô DE SOI est un centre de remise en forme et de bien-être où vous pouvez pratiquer l'AQUABIKING en cabine individuelle dotée d'installations haut de gamme. Pratiquer une activité physique est devenu primordial pour faire face au rythme effréné de nos vies actuelles et décompresser. Pratiquer une activité physique dans une eau chauffée favorise la production d'endorphines, analgésiques naturels du corps. Vous retrouvez ainsi vitalité, les tensions sont relâchées et vous réduisez les effet liés au STRESS
LES VERTUS DU MASSAGE DANS L'EAU : L'HYDROMASSAGE.
Technique de soin reconnue pour ses vertus thérapeutiques, l'hydromassage agit comme un masseur professionnel sur les différentes parties du corps. Le flux vivifiant de l'eau combiné à la chaleur lutte contre les capitons et détend les muscles fatigués et les articulations douloureuses.
Votre corps est mieux oxygéné ce qui favorise l'élimination des toxines, votre corps retrouve tonicité et dit adieux à la cellulite incrustée.
REMISE EN FORME ET REEDUCATION
L' aquabiking entretient vos capacités cardio-vasculaires, améliore votre endurance et favorise un renforcement musculaire doux mais efficace. Grâce à la résistance de l'eau, l'aquabiking en cabine individuelle permet de faire deux fois plus d'effort sans s'en rendre compte.
Il est fortement recommandé pour la récupération et la rééducation puisqu'il permet de retrouver en douceur la mobilité et préserve vos muscles et articulations.
IDEAL POUR SPORTIFS HOMMES ET FEMMES.
ADIEU AUX KILOS SUPERFLUS
La résistance exercée par l'eau, 12 fois plus élevée que celle de l'air, permet de brûler les calories plus vite. Pour une séance d'aquabiking vous brûlez entre 300 et 500 calories (l'équivalent de 1 heure de tennis). La pratique de l'aquabiking associé à une alimentation équilibrée, permet de sculpter votre silhouette tout en douceur ! Notre centre est équipé d'appareils haute technologie afin de répondre au mieux à vos attentes en terme de minceur.
La séance de 30 Minutes/ 32 €
La séance de 45 Minutes/ 40 €
FORFAIT 30 mn
6 Séances/ 172 € - 28,80 € / Séance
12 Séances/ 326 € - 27,00 € / Séance
20 Séances/480 € - 24 ,00 € / Séance
FORFAIT 45 mn
6 Séances/ 216 € - 36 ,00 € / Séance
12 Séances/ 408 € - 34 ,00 € / Séance
20 Séances/ 580 € - 29 ,00 € / Séance
* PROGRAMME RELAXATION ET DETENTE 290 €
Faites place à la ZEN ATTITUDE !
Durée du programme : 6 séances/6 Semaines
Rythme : 1 Séance hebdomadaire
Votre séance : 30 mn Aquabiking + 20 minutes de massage relaxant *
*Massage de relaxation avec correcteur global cellulite ou crème Performance Fermeté.
* Programme Minceur/Anti cellulite - 480 € -
L' Aquabiking est idéal pour remodeler votre silhouette et brûler les calories efficacement, associé à nos soins thalasso minceur en partenariat avec THALGO, soyez certain des résultats.
Durée du programme : 10 Séances/5 Semaines
Rythme : 2 Séances hebdomadaire/Alternance
Votre Séance : 30 mn Aquabiking + 20' mn massage CORRECTEUR GLOBAL CELLULITE.
Votre Séance : * Soin BODY SCULPT 45 mn Minceur Fermeté sur Mesure ( 3 zones inclues).
*1 Préparation : Coach Anti Capitons ou Activ Détox
Peeling Préparateur Silhouette ou Enveloppement Minceur ou Gel Fermeté,
en ALTERNANCE.
2 Corriger : 30 minutes Nouvelle Technique BODY PALP.
3 Optimiser : Correcteur Global Cellulite ou Crème Performance Fermeté.
* PROGRAMME CONFORT ARTICULAIRE ET MUSCULAIRE - 693 € -
Renforcez votre musculature et soulagez vos articulations grâce aux bienfaits de l'hydromassage de l'activité physique et du massage Bien-être.
Durée du programme : 12 Séances/12 Semaines
Rythme : 1 Séance hebdomadaire
Votre Séance : 30 minutes d'Aquabiking + 30 mn de massage Bien-être. *
* Massage de relaxation avec huile ou baume au choix.
* PROGRAMME ENDURANCE ET CARDIO-TRAINING - 715 € -
Pour maintenir la forme et améliorer vos capacités cardio-vasculaires.
Durée du programme : 12 Séances/6 Semaines
Rythme : 2 Séances hebdomadaires
Votre Séance : 45 mn Aquabiking + 30 mn de Massage Bien-être.*
*Massage de relaxation avec huile ou Baume selon Besoin.
*Programme Inconfort, Problèmes circulatoires - 715 € -
Pour relancer les changes circulatoires et soulager les jambes lourdes, les toxines sont éliminées pour une meilleur oxygénation, les jambes sont affinées et soulagées.
Durée du programme : 12 Séances/6 Semaines
Rythme : 2 Séances hebdomadaires/Alternance.
Votre Séance : 30 mn Aquabiking + 20 mn enveloppement FRIGI-THALGO (Cryothérapie)*.
Votre Séance : 30 mn de Pressothérapie + 20 mn Massage Correcteur Global Cellulite ou Crème Fermeté.